安全感与价值观

2014年6月19日12:34:34
    听冬吴相对论的《成为一个不多余的人》，发现“安全感”三个字值得玩味和好好思考。
    我们每个人都有自己的价值观，而一个正直的人，价值观中的一个方面就是踏实为人踏实做事，不做偷鸡摸狗之事，总而言之，就是做人做事都能做到问心无愧。
    这种内心的安全感，就是是一种最好的价值观和生活方式的体现。
     有人不愿为官，因为我怕没有安全感，为官容易陷入一种不得不做一下事情的境地，对于有的为官者，这也是一种人生的无奈，这是可以理解的；当然还有一些是享受这种事情，就更加和我们的价值观不符了。
     换一个角度来说，我们需要的其实是一种尽量可控的人生，一种能够努力自己把握机会，自己把握前进方向的人生，减少被动的前进时间，减少被动的选择机会。
     这种人生，有最多的安全感，因为这是我们自己根据自己的观点选择的道路。
   

The Wrong Side of 50: CLCL

2014-5-10

This is an important day, because I found this article and it let me know what I have overlooked for years!

It is amazing!

I love CLCL, the best windows clippboard enhancement software!





The Wrong Side of 50: CLCL: I can't remember where I found out about Nakashima Tomoaki's CLCL, but I do remember that I was sufficiently taken by the idea of a...

重启blogger

2014年5月7日，南开大学，蒙民伟楼

     从新浪博客转到blogger，从blogger转到豆瓣，从豆瓣找到个人的wiz笔记，从wiz笔记转到支持drobox 的farbox，然后再转到支持evernote的postach.io，再到去尝试WordPress。

     我必须承认一个问题，我再次陷入了软件的漩涡！

     而最初启用blogger，原因是看到了一个介绍将blogger作为个人日记本的博文，所以我最初的blogger定位是"个人日记本，按照月光博客"六步实现Google BlogSpot变成日记本"的设置处理，避免被检索，还可以直接通过gmail发送邮件来写日记，着就相当于ohlife的功能了。"，现在又想公开，因为刚刚看了土木坛子的一篇文章，触发了我写博客的冲动，或者更准确的说法，是重现让我思考我的blogger等的写作目的。

      我必须承认一个问题，那就是我其实一直没有梳理清楚一个最简单的问题，那就是"我为什么要写博文？"，我混淆了个人日记与博客文章。日记是要留下一个隐私的我和反思的我，而博客是要留下一个公开的我，努力将有益于别人的事情和感悟去为这个世界创造一点点属于自己的进步。

       所以，从今天开始，重新回来。

       将自己成长的脚印，记录在此。

Brian Tracy的观点，值得记录

Interview with Brian Tracy
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But if you are working with your mind, you never want to stop because you are continuously learning new things, you're getting better, you enjoy it, and you're active and healthier. You have energy, you are stronger. So people who work with their minds never want to stop working because they are not worn out. They are motivated by doing what they do, by doing it differently. They might be doing less, but they never want to stop.
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关于是否应该退休的分析。

信息/资料的管理的方法

2014年01月05日
今天想到整理一下wiz和evernote，然后想到了diigo，我发现我的知识属于只进不出的阶段，看过了的东西就遗忘了，再看一遍的时候就和之前没有看过一样，当然我看文学的时候也是有这个感觉的。
如何解决这个问题？
或者说，如何将我的大脑更加有序化？要让网页收集的资料转化成知识，否则都是和没有收集一样。
这个转化的重点，就是不断动大脑的过程！就像之前说看了一篇文献，如果觉得不错，那就放到mendeley中，然后写上一句话，总结这篇文章的精髓，如果再重要，那就详细的说一下这篇文章有何重要的意义，有何可以借鉴的价值等等，最后再归纳到相应的group中。
网上资料的处理也应该遵循同样的方法，不能看到好就直接save to diigo或者save to wiz/evernote中，需要同时写上为何要放进收集系统中，哪儿值得我再看，或者哪儿给我了启发，或者这个属于哪一类的知识需要收集，然后 以后记得汇总分析！
这样，就有以下几个操作需要进行：
- 收集

- 收集的同时做note分析，就像diigo中的高亮文字的note一样，或者直接在网页上做标记。
- 坚持宁缺毋滥的原则，不重要短东西就不要总是保存，完全可以一句话写到diigo的note中，
- 乱七八糟的东西有用就直接按照上面的标准保存。
- 然后几个重要的方向要用标签记录，这样刚才一次性看到这一方面的资料。比如经济，比如理财。

- 图片的收集

在chrome上，使用image+插件，收集到google photo中

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吴玉昆
南开大学化学学院
高分子化学与物理专业
Tel: 15900228949
To be a oyster or a cynic, it's a question.

chrome的插件和应用精选汇总

2014年2月20日08:36:57

用了好几年的chrome，插件和应用也是经常更新，不断的添加和删除，最后得到的是目前看来永远会用的插件，推荐分享

 其中diigo是付费了，speed dial 2也是付费版本，实现同步功能。

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吴玉昆

南开大学化学学院

高分子化学与物理专业

Tel: 15900228949

To be a oyster or a cynic, it's a question.

如何提高睡眠质量

如何提高睡眠质量？

• 运动

  提升睡眠质量，一个简单有效的方式是，在下午或晚上运动一下，或者做做家务，然后睡前洗个热水澡，让肌肉放松一下，这样再睡就会比较舒服。（来自知乎）

运动不仅能消耗多余精力，避免胡思乱想，还能锻炼身体，改善身体状况。（来自知乎）

• 眼罩

  买个眼罩睡觉的时候戴一下很管用

• 远离电磁辐射
  把手机放到远离脑部的地方，关闭无线路由
  -坏习惯让你越睡越累！

  枕着手睡、剧烈运动 、睡前生气 、睡前饱餐、睡前饮茶

• 控制睡眠时间

成年人每日睡眠不应超过7小时